Govinda Vegetáriánus Étterem - Eger

Ízletes, laktató, egészséges vega- és vegán ételek. Cím: Eger, Tűzoltó tér 5. Tel: 06-70/2222-631,

Megosztás

Infók

Rendelés kizárólag ezen > az űrlapon 
E-mail: info@govindaeger.hu

Cím: Eger, Tűzoltó tér 5.

Éttermi nyitva tartás
Munkanapokon: 12-16.00h
Szombat és vasárnap: Zárva Kiszállítás megrendelése: előző nap délig!

Mádava Góvinda Kft.

Adószám: 22712400-2-10
Tel: 06-70/2222-631 (szállítási info és rendelés leadásra nem alkalmas!)

Kövess minket a Facebookon is!

Étkezés és szépség 2. rész: Dosha teszt

2015.08.18.

Az ősi Ayurvéda számtalan tudományágat ölel fel, melyek közül az egyik a testtípusokkal foglalkozik. Alábbi rövid tesztünk segítségével megtudhatja, hogy Ön melyik kategóriába tartozik, mely ételek ajánlottak, illetve nem ajánlottak az Ön számára egészségügyi szempontból, milyen étkezési szokásokkal segítheti elő egészsége fenntartását és néhány fogást is felsorolunk, amelyek a Govindában elérhetők és jó hatással vannak az Ön testtípusára!

Lényeges, hogy nincsenek “jó”, vagy “rossz” tulajdonságok, hiszen mindegyik testtípusnak vannak erősségei és gyengéi és azt szeretnénk megtalálni, hogy Önre melyik dosha hat a legjobban!

Ha az alábbiakból Önmagára ismer, az Ön testtípusa Vata:

  • vékony testalkat, könnyű csontozat

  • száraz, töredezett haj, száraz bőr

  • könnyen ad le a súlyából

  • lelkes, élénk képzelőerővel rendelkezik, érzékeny, nem túlzottan gyakorlatias

  • ki nem állhatja a hideget, imádja a napsütést

  • semmit sem csinál rutinból, imádja a változást és az utazást

Kattintson ide az Ön doshájának részletes leírásához!


Ha az alábbiakból Önmagára ismer, az Ön testtípusa Pitta:

  • se nem sovány, se nem túlsúlyos, vagy sportos testalkat

  • egészséges, de korai ritkulásra, vagy őszülésre hajlamos haj

  • könnyen szed fel, de könnyen le is adja, ha akarja

  • magabiztos, bátor, lényegretörő

  • kimeríti a hőség

  • élvezi a fizikai és mentális kihívásokat

Kattintson ide az Ön doshájának részletes leírásához!


Ha az alábbiakból Önmagára ismer, az Ön testtípusa Kapha:

  • teltkarcsú

  • dús, sűrű, de zsírosodásra hajlamos haj

  • könnyen szed fel plusz kilókat és nehezen adja le

  • toleráns, lojális, nyugodt

  • imádja a napsütést, és jól tolerálja a hideget, meleget

  • szereti megszokott fészke kényelmét, nyugalmát

Kattintson ide az Ön doshájának részletes leírásához!


Amennyiben két jegy bizonyos, vagy összes jellemzőjét is egyenlő arányban sajátjának érzi, abban az esetben kevert dosha hat Önre, amely gyakran előforduló jelenség. Ebben az esetben, kérjük olvassa el mindkét doshához tartozó leírásunkat!


Forrás: Melanie Sachs, Ayurvedic Beauty Care, fordítás Egri Govinda 

Ha hasznosnak találta a cikket, kérjük lájkolja/ossza meg ezt a cikket! Köszönjük!

A cikk első része:

ÉTKEZÉS ÉS SZÉPSÉG 1. RÉSZ: AGNI, A SZÉPSÉG TÜZE

vissza